别墅的院子里,当天边出现一缕晨曦时,卓越早已经站在草坪上开始了练气。
练气就是修炼气功,这可不是武侠小说中的内功,也不是修仙之法,是一种传统的保健、养生、祛病的方法,以呼吸、身体和意识的调整为手段,可以达到强身健体、防病治病、延年益寿和开发身体潜能的目的。
练习了一个多小时,卓越纳气收功,长吁一口浊气。
董真真穿着轻纱睡衣走出来,打着哈欠,抻着懒腰,见状问道:“你每天早上天不亮就起来在这儿神神叨叨的干嘛呢?”
“练气功!”卓越拿毛巾擦着额头上的细汗说道。
“气功?那你练到什么境界了?可以辟谷、采日月精华了吗?”董真真一脸戏谑的问道,接着脸色一正,又说:“我跟你说,你可别被人忽悠练习这什么功、那什么功,那些都是骗人的、给人洗脑的!”
卓越哭笑不得,“我这是正宗的道家气功,可以养生和强身健体的,你想到哪儿去了?本来以我这个年纪和身体状况还不需要这么着急练气功养生,我们中医当中有一个流派叫祝由十三科,我这两年一直在研究这个流派的理论和技法,后来发现有几种治疗方法需要用到气功,治病才能凑效,所以我就练练喽,既能养生、强身健体、延年益寿、开发身体潜能,又是一门技术,何乐而不为!”
“我的身体好不好,难道你不知道?嘿嘿,这都是勤练气功的缘故!”
董真真这时来了兴趣,问道:“这个祝由十三科是什么流派,是怎么治病的?”
卓越解释道:“在古代的时候,这门医术被称为祝由术,以此为职业者被人称为巫医、巫师,唐朝的时候也称为禁咒师,唐朝的太医署除了设立医科,还有针科、按摩科、禁咒科等,这个禁咒科里面的大夫就是精通祝由术的巫医!”
“元朝的时候,当时朝廷的太医院设立了十三科,祝由术就是第十三科,因此也称为祝由十三科,这个名字的由来就是这样的!”
卓越一边活动着身体,一边跟董真真解说着祝由术,董真真也在旁边做着扩胸运动,活动身体。
“有些疾病,不是依靠打针吃药就能治好的,比如心病、精神疾病,还有一些疑难杂症,药石无效,这个时