吐气纳气，消弭劫气，消化个中玄妙，如此一个周转，洛祖便花费了一个刹那的时间。
如今修行仍旧有吐故纳新之法，天地间的灵气与他仍有大用，可化为诸般玄妙，修成玄仙仙炁，诸多道法的施展也需要仙炁，各种思想推演也需要仙炁，所以这每日的打坐练功还是少不了的。
纵使到了金仙道境，能量必然也是缺少不了，只是大多数情况下是调用大道之力，仙炁应该也会转化为相应的能量。
毕竟天仙，玄仙其实也都会调用大道之力，只是量少，质量也相较于低一些。
如现在这般修炼玄仙仙炁，洛祖每时每刻都没有停留，只是如此修行一日下来，方圆一光年的灵气都得被耗空。
因此洛祖只能追着日月精华来吸收。
而他如今吐纳日月精华也没有那么多顾忌，直接就将日月星光牵引过来，唯有如此才能维持自身每日的仙炁修行。
另外，心海诸天生灵吸收的日月精华也没有落下，一直都有在储存着，说不得某日就有需要，可以直接将之取用，填补突做突破时的耗损所需。
说来这心海诸天近五百年间那也是风云动荡，因为洛祖这些年有诸多事宜，有些忽略了心海诸天，相应的“时间流速”就放慢了，从本来的千倍的洪荒时速，降低到百倍，其中仙界速度更是直接降到与洪荒平齐。
在如此变动下，仙界中虽然战争不断，但战局却没有扩大，反而局面糜烂。
也是天帝掌控仙界天道权柄，而三十六位天尊执掌洞天，手段也是非比寻常，天帝难奈何，再加上九幽的七位城主除了五脏仙君响应了他的号召，其余人等都没有给出回应。
可是五脏仙君修行虽然不慢，却也只是天仙九重天，离玄仙还差了一个小小的门槛。
所以五脏仙君也帮不了天帝央。
但天帝央手下已然降服不少玄仙，被他封为仙尊，总数共二十八位。
如此看来仙庭一方似乎难是三十六位天尊对手，可是仙庭还有天帝央，其得仙界天道权柄，凡在仙界现身之辈皆不是他的对手，他们唯有借着洞天之力并联手才能勉强与之相抗手。
这么一来，仙界的局面便由此僵持不下。
再加上